KAKO TE BODO SPREJELI DRUGI, ČE NE SPREJEMAŠ SEBE?

Sprejeti se, ceniti in imeti rada. Vse to mi je bilo precej hitro jasno v teoriji. Prebrala sem nešteto knjig na to temo, pogledala mnogo videoposnetkov, obiskala še več seminarjev in opazovala ljudi pri tem v praksi. Zase sem seveda mislila, da vse to že znam. Bila sem polna nasvetov drugim, pozabila pa sem, kako bi to  živela tudi sama.

Polna teorije in znanja v glavi, sem se mnogokrat spraševala, kaj je tisto, kar je pri določenih ljudeh tako »zažigalno«, da jim uspe. Tako ali drugače. Kako je možno, da nekatere ljudi sprejemajo, drugih pa ne, kljub temu, da delajo podobne stvari.

indigodramer134

Odgovor je prišel kot »naročen«, ko mi je prijateljica obelodanila, da se ne sprejemam. Na neki točki se zavračam in sramujem. Sodim se. Bila sem popolnoma šokirana. Do tedaj sem bila konstantno v umu in nisem se zavedala, da sem z njim »zastrupila« svoje srce, ker se nočem zares sprejeti in tega sploh nisem dojela.

Samo sebe sem ranila v najbolj globoki točki, ker nisem zmogla sprejeti tega kar v resnici sem. Nisem znala več čutiti svoje svetlobe. Nekoč sem se kar »ugasnila«, ker sem želela biti sprejeta. Od tedaj sploh nisem zmogla več tiste »kratke« poti iz uma v srce. Nisem zmogla dati svetu celo sebe, zato sem delovala zgolj površinsko. Navzven je vse delovalo ok, medtem, ko v resnici v svoji notranjosti sploh nisem bila zadovoljna s seboj.

Po tem globokem spoznanju na moji dušni ravni, so tekle solze. Sprožil se je jez in s seboj odnesel vso navlako, ki se je tako dolgo zadrževala v meni. Te solze so postregle z zdravilno močjo, ki je zdravila vse rane, ki so nastale vsakič, ko nisem sprejela same sebe. Čez čas sem postala »drugačna«, bolj pristna. Zopet sem pričela postajati jaz.

Kako torej sprejeti sebe?

indigodreamer1067

Dovoli si biti to kar si. Sprejmi se takšen / takšna kot si ta trenutek, ker je to najboljša stvar, ki jo imaš. Morda se ti zdi, da je kaj preveč / premalo, toda to je zgolj projekcija ega. Dovolj si točno tak / takšna kot si. Povej si večkrat dnevno, če je potrebno: »Dovolj sem, točno takšen / takšna kot sem!«

Dovoli si čutiti sebe. Vse prevečkrat zgolj razmišljamo in smo konstantno nasičeni z vsemi možnimi informacijami, toda ne čutimo, ko nam naša čustva nekaj sporočajo. Ne čutimo svojega telesa, ko reagira na različne načine. Ne poslušamo instinkta in srca. Večkrat na dan se za kakšno minuto ustavi in vprašaj: »Kaj čutim v srcu, da je v tem trenutku dobro zame?« Potem pa sledi podanim informacijam.

Sprejmi svoje pluse in minuse. Nihče nima zgolj plusov in nihče nima zgolj minusov. V nas se skrivata oba pola. Sprejmi se v svojih »pozitivnih« in »negativnih« stvareh in si jih dovoli izraziti. Dovoli si biti največji frajer / frajerka tega sveta in tudi ranljiva oseba, ki si dovoli izraziti to kar jo v tistem trenutku »žuli«. To je povsem naravno in človeško. S tem, ko za to daš dovoljenje sebi, ga nezavedno daš tudi drugim in najlepše pri tem je, da se pri tem ustvarja varen prostor za čisto iskrenost v odnosih.

indigodreamer612

Prenehaj se ubadati s tem ali si ali nisi všeč drugim. To je potrata časa in energije. S tem, ko »prosimo« za prijateljstvo, ljubezen in pozornost, vedno znova najbolj ranimo sebe. Mogoče smo za kratek čas navideznega sprejetja res zadovoljni in »potešeni«, toda na dolgi rok je takšno početje podobno polnjejnju vreče brez dna – nikoli ni dovolj, saj resnično zadovoljstvo prihaja od znotraj in ne od zunaj. Prenehaj se ubadati s tem ali boš sprejet – a ali ne. Prični se ubadati s seboj! 🙂

Oddajte komentar

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s