IZZIV LJUBEZNI: kaj bi naredila oseba, ki se totalno ceni, ljubi in spoštuje?

Tako v praksi vidijo kako je delovati v skladu z ljubeznijo do sebe, saj smo najbrž že bolj ali manj vsi izmed nas slišali, da se je potrebno imeti rad-a. S to miselno naravnanostjo pa delujemo v skladu z »kako se imeti rad-a« tudi v praksi.

DECEMBER – ČAS ZA ODSTRANJEVANJE NAVLAKE

December je praznični čas in hkrati tudi čas za odstranjevanje navlake. Tako fizične kot tudi čustvene ter psihične navlake. Navlake, ki nam ne pusti spati in tudi takšne, ki včasih ne pusti dihati s polnimi pljuči in živeti tako zares, ne samo na »pol.«

KAJ TAKRAT, KO NE VEMO KAKO NAPREJ?

Ljudje smo zasičeni z takšnimi in drugačnimi informacijami iz vseh vetrov. Mislimo, da zunanji akterji vedo rešitve in usmeritve, da bodo nekatere instant rešitve pomagale kar iz danes na jutri, da to kar velja za nekoga, velja za vse, da »moramo« vsi početi isto in podobno.

TRI SPOZNANJA ZARADI KATERIH SEM POSTALA SREČNEJŠI ČLOVEK

Naslov tri spoznanja zaradi katerih sem postala srečnejši človek, zveni kot klasičen naslov v kakšni reviji ali spletni strani, kjer navadno mislimo, da bomo dobili kakšno instant čudežno rešitev, ki bo nemudoma spremenila naše življenje.

RANE OSTANEJO, LE MI SE NAUČIMO Z NJIMI ŽIVETI

Nekatere stvari, ki se zgodijo v življenju nas naučijo marsičesa. Včasih tudi na boleč način. Tovrstne stvari v nas pustijo rane, ki jih ljudje lahko celimo kar vse življenje. Lahko pa jih zgolj gledamo na daleč, jih ignoriramo, pustimo tam, da krvavijo, toda ne zmenimo se za njih … vse dokler ne postanejo tako boleče in očitne, da ne moremo več mimo brez, da bi si vzeli potreben čas, jih opazili in zacelili.

KAKO ZMANJŠATI SAMOKRITIKO?

Morda s samokritiko bolj prednjačimo ženske, vendar tega ne morem z gotovostjo trditi, ker je tudi med moškimi mnogo takšnih, ki zase ne najdejo skoraj nobene lepe besede, kaj šele pohvale.

ODPUŠČANJE – KAKO NAJ ODPUSTIM SEBI IN DRUGIM?

Ljudje pogosto mislimo, da s seboj nimamo nobene zamere, jeze in potlačenega čustva. Toda včasih jih imamo še precej veliko, česar pa se večkrat niti zavedamo ne, saj smo zaslepljeni z vsakodnevnimi obveznostmi, zunanjimi dejavniki in mislimi, s katerimi si zapolnjujemo svoj notranji svet, da nam ni potrebno čutiti stvari, ki so v našem življenju zares pomembne.

PERFEKCIONIZEM JE IZ MODE!

Verjetno se kar veliko ljudi kdaj znajde v vlogi perfekcionista, ko nič kar naredimo ni tako, da bi bilo dovolj dobro ali pa nikoli ni pravi čas, mogoče nam kot osebnosti nekaj »manjka« in še mnogo drugih lisičjih razlogov.

PRETEKLOST-ALI NAS LAHKO DOLOČA ZA VEDNO?

reteklost in »osebe iz preteklosti«. Nekatere radi srečamo, spet za druge smo mnenja, da manj kot jih vidimo, raje jih imamo. Pred časom sem srečala osebo iz najstniških dni, kar mi je obudilo veliko spominov in prineslo ogromno sporočil, čeravno sem se najprej želela pogrezniti v zemljo ali pa vsaj za nekaj minut postati nevidna.

POTREBUJEM MOTIVACIJO IN TO TAKOJ!

Občasno se zgodi, da izgubimo svojo motivacijo, nam vse pade »dol« in ne vemo kako naprej. Takrat je dobro poznati kakšen način kako se spraviti nazaj v motivirano stanje in z vami bom delila nekaj »prijemov«, ki mene v takšnih primerih spravijo nazaj v sedlo.

BODI “NORMALNA!” NE HVALA, TO NI ZAME.

Ljudje se večkrat trudimo ugajati, biti »normalni« in sprejemljivi za družbo. Kot otroci še nimamo težnje, da bi bili ukalupljeni in takrat spontano počnemo stvari, ki izhajajo iz naše prvinskosti.